Kinh nghiệm làm sinh tố chuối cà phê ngon tuyệt

Kinh nghiệm làm sinh tố chuối cà phê ngon tuyệt

57
CHIA SẺ
Kinh nghiệm làm sinh tố chuối cà phê ngon tuyệt
5 (2) votes
Hè đến là chúng ta có một loạt các món đồ uống sinh tố bổ dưỡng, thanh mát cho gia đình. Hôm nay Sổ Tay Làm Mẹ sẽ chia sẻ cho các bạn kinh nghiệm làm một món đồ uống rất dễ thực hiện lại dễ uống mà quan trọng là cực bổ dưỡng. Cùng bắt tay thực hiện món sinh tố chuối cà phê vừa ngon vừa lạ nào.
Nước sinh tố là một loại thức uống giải khát khá quen thuộc với bất kì một ai, nhất là khi chúng ta đang ở trong những ngày hè nóng bức này. Trong khi đó quả chuối lại là một loại quả vô cùng quen thuộc với người tiêu dùng Việt, được trồng phổ biến và bán tại Việt Nam. Chính bở vậy để làm ra một ly sinh tố chuối lại càng đơn giản.
kinh-nghiem-lam-sinh-chuoi-ca-phe-ngon-tuyet-1
Kinh nghiệm làm sinh tố chuối cà phê ngon tuyệt
Quả chuối là một loại trái cây rất bổ dưỡng, hội tụ đầy đủ thành phần những chất dinh dưỡng cần thiết cho con người. Loại trái cây này dễ ăn, tiện lợi, đặc biệt thích hợp để đưa vào thực đơn cho trẻ nhỏ, người già. Chuối rất giàu kali, vì thế những người bị huyết áp cao nên ăn 2 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp ích cho cơ thể. giúp cơ thể thoải mái, giảm căng thẳng và phù hợp với những người người dạ dày kém, hay bị nôn, tiêu chảy hoặc táo bón, ăn chuối là biện pháp tích cực giúp dễ tiêu hóa hơn và chữa khỏi những triệu chứng này.

Cách làm sinh tố chuối cà phê thơm ngon

kinh-nghiem-lam-sinh-chuoi-ca-phe-ngon-tuyet-2
Kinh nghiệm làm sinh tố chuối cà phê ngon tuyệt

Nguyên liệu cần chuẩn bị làm sinh tố chuối cà phê 

  • 250g đá viên
  • Chuối chín
  • 230ml cà phê
  • 120ml nước cốt dừa
  • 5g vani

Cách làm sinh tố chuối cà phê

Bước 1: Chuối bỏ vỏ, cắt thành từng khúc nhỏ và cho vào máy xay.
Bước 2: Cho đá, nước cốt dừa, cà phê và vani vào máy xay cùng với chuối.
Bước 3: Xay nhanh từ 2-3 phút cho đến khi hỗn hợp nhuyễn và mịn.
Bước 4: Rót sinh tố chuối cà phê ra ly và thưởng thức.
kinh-nghiem-lam-sinh-chuoi-ca-phe-ngon-tuyet
Kinh nghiệm làm sinh tố chuối cà phê ngon tuyệt
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại chuối được giấm bằng thuốc nên khi ăn vào sẽ rất độc. Chính bởi vậy chúng ta cần phải đặc biệt lưu ý khi chọn mua chuối. Lưu ý nên chọn những quả chuối chín vàng, không bị nát, nhũn. Như vậy sẽ đảm bảo được độ ngọt và hương vị thơm ngon của chuối.