Cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất tại nhà

Phần lớn do nhiễm siêu vi hay virut. Ví dụ như cảm cúm, viêm dạ dày ruột, viêm tai..
Do nhiễm vi khuẩn ví dụ như khi viêm phổi, nhiễm trùng tai, viêm họng do liên cầu khuẩn, viêm màng não.
Tiêm vác xin
Một số bệnh lý khác

Cách hạ sốt cho trẻ nhanh nhất tại nhà

Thuốc hạ sốt

Phần lớn khi bé sốt không cần phải dùng đến thuốc. Chỉ cần dùng các phương pháp như uống nước, nghỉ ngơi và mặc đồ thoáng mát.

Một vài trường hợp cân nhắc dùng thuốc hạ sốt:

Bé quấy khóc không ăn uống gì mấy
Bé có bệnh lý nền về tim, phổi, não, thần kinh

Hiện tại thuốc hạ sốt cho bé có 2 loại chính:

Paracetamol (hay acetaminophen): các tên biệt dược phổ biến như Tylenol, Panadol, Efferagal, Hapacol...
Ibuprofen: các tên biệt dược phổ biến như Advil, Motrin, Nurofen...

Một vài điểm mẹ cần nhớ:

Không dùng thuốc hạ sốt ibuprofen cho trẻ dưới 6 tháng tuổi
Không dùng aspirin để hạ sốt cho trẻ.

Tắm nước âm ấm

Khi bé bị sốt, bạn có thể cho bé tắm nước ấm.

Nước ấm giúp điều hòa nhiệt độ. Nó cũng giúp trẻ thư giãn và ngủ tốt hơn. Điều này giúp trẻ mau hồi phục.

Tuy nhiên, bạn cần tránh cho bé tắm nước lạnh vì nó có thể làm sốc cơ thể và nhiệt độ bên trong lại tăng lên.

Uống nhiều nước

Với trẻ bị sốt, điều quan trọng bạn cần tăng cường cho trẻ uống chất lỏng.

Chất lỏng giúp làm mát cơ thể và thay thế chất lỏng đã bị mất đi qua đường mồ hôi.

Điều này cũng giúp trẻ tránh bị mất nước. Mất nước có thể dẫn tới các biến chứng phức tạp và làm cho bé lâu khỏi.

Khi sốt trẻ thường khó chịu do vậy trẻ có thể không uống nhiều chất lỏng một lúc. Bạn hãy cho trẻ uống lượng nhỏ thường xuyên.

Ngủ và nghỉ ngơi

Cho dù là người lớn hay trẻ em khi bị sốt thì ngủ và nghỉ ngơi hợp lý là cần thiết.

Khi trẻ ngủ và nghỉ ngơi cơ thể có đủ năng lượng và thời gian để chống lại vi khuẩn bên trong.

Nếu trẻ khó ngủ hay không thể ngồi lâu một chỗ hãy chọn một hoạt động giới hạn vận động như vẽ tranh, tô màu, giải đố hay chơi đồ chơi yêu thích.

Bạn cũng có thể bật tivi cho bé để bé xem nhưng bộ phim yêu thích.

Giữ cho bé ở nơi mát mẻ

Khi bé bị sốt bạn cần để bé ở nơi mát mẻ. Nhiệt độ phòng không quá nóng cũng không quá lạnh.

Cố gắng giữ nhiệt độ ở mức từ 21 độ C tới 23 độ C.

Nếu bạn dùng quạt hãy bật tốc độ thấp nhất, chắc chắn không để trẻ ngủ trực tiếp dưới quạt.

Còn nếu dùng điều hòa, cố gắng giữ nhiệt độ ở mức dễ chịu.

Ngoài ra bạn hãy cho trẻ mặc quần áo mỏng và ngủ với chăn mỏng.

Sử dụng húng quế

Húng quế là một loại thảo dược giúp hạ sốt cho bé.

Nó có tính chất kháng sinh do vậy có thể giúp loại bỏ vi khuẩn gây sốt. Hơn thể, nó còn tăng cường miễn dịch cho trẻ. Điều này rất quan trọng cho quá trình hồi phục của bé.

Bỏ một nhúm lá húng quế vào 2 cup nước. Đun sôi cho đến khi nước cạn còn nửa. Cho thêm chút mật ong rồi cho bé uống, một vài lần trong ngày.
Bạn cũng có thể cho bé nhai vài chiếc lá húng quế đã rửa sạch

Sử dụng gừng

Gừng cũng là một cách hiệu quả để giảm sốt nhanh cho bé.

Gừng giúp cơ thể thoát nhiệt từ đó làm giảm sốt. Tính chất kháng khuẩn và virut của nó giúp chống lại viêm nhiễm. Thêm nữa, nó còn tăng cường hệ miễn dịch trợ giúp cho quá trình hồi phục.

Hòa 2 muỗng canh bột gừng vào bồn tắm với nước ấm. Để trẻ ngâm mình trong nước tắm này khoảng 10 phút. Lau khô bé. Ngay sau đó trẻ sẽ bắt đầu ra mồ hôi và cơn sốt sẽ giảm xuống.
Một cách khác là hòa 1/2 thìa cà phê nước gừng, 1 thìa cà phê nước chanh và 1 muỗng canh mật ong. Cho trẻ dùng 2 hoặc 3 lần hàng ngày cho đến khi cơn sốt giảm đi.

Cho bé ăn thức ăn giàu dinh dưỡng thường xuyên

Cho bé ăn thức ăn giàu dinh dưỡng là bắt buộc để giúp bé mau khỏi ốm.

Vì cơ thể bé khi sốt rất yếu, nên bạn cần tuân thủ một chế độ ăn đặc biệt để bổ sung dinh dưỡng cho bé.

Một chế độ ăn tốt sẽ giúp bù đắp dịch lỏng và chất điện giải cũng như tăng cường hệ miễn dịch.

Chế độ ăn dành cho bé nên giàu calo, protein, ít béo và nhiều chất lỏng.

Nước hầm xương hay canh gà với rau là lựa chọn tốt nhất dành cho bé.

Thức ăn giàu carbohydrate cũng nên được bổ sung vào chế độ cho bé để đáp ứng yêu cầu năng lượng. Còn thức ăn nhiều xơ, chất béo và gia vị nên tránh vì chúng khó tiêu.

Do trẻ mất cảm giác ăn uống, do vậy đừng hi vọng bé ăn được nhiều.

Vài lưu ý khác:

Không hạ sốt bằng chườm lạnh
Không ủ ấm khi trẻ sốt cao thay vào đó cho trẻ ăn mặc thông thoáng

Tham khảo thêm khăn lau hạ sốt Dr Papie

Khi nào cần đưa bé đi khám khi bị sốt

Một vài trường hợp mẹ nên đưa bé đi khám khi sốt:

Tất cả bé dưới 3 tháng tuổi khi sốt đều phải đi khám
Trẻ sơ sinh từ 3-6 tháng có nhiệt độ hậu môn 38.9 độ C trở lên
Bé sốt với biểu hiện mệt mỏi, không uống nước được, rất quấy.
Bé sốt thở mệt, thở nhanh, đau tai, ngủ li bì, hôn mê, nôn mửa nhiều, mất nước nghiêm trọng, mắt trũng...
Bé sốt có kèm theo co giật.
Bé sốt mà có bệnh lý nền như tim, ung thư
Bé 3-4 tháng tuổi sốt kéo dài hơn 3 ngày
Trẻ từ 6 đến 24 tháng sốt cao trên 38.9 độ c hơn một ngày hoặc hai ngày mà không có triệu chứng khác
Nhiệt độ trẻ không hạ xuống trong khoảng 1h hoặc lâu hơn sau khi uống thuốc hạ sốt
Nếu mẹ lo lắng quá có thể cho bé đi khám.

Cách đo thân nhiệt trẻ chính xác

Để đo nhiệt độ chính xác, đầu tiên bạn cần một chiếc nhiệt kế điện tử chất lượng.

Ví dụ nhiệt kế điện tử Omron. Loại này có vỏ bọc đầu đo hậu môn. Nhiệt kế điện tử không dùng thủy ngân. Đảm bảo an toàn sức khỏe.

Nhiệt kế đo hậu môn chính xác nhất. Nếu đo ở nách nên cộng thêm 0.4-0.5 độ để dự đoán nhiệt độ tâm cơ thể.

Đo ở nách sẽ kém hiệu quả nếu trẻ béo.

Đo ở lưỡi không khuyến cáo. Vì kết quả ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố khác ví dụ như trước đó trẻ ăn đồ nóng hay lạnh. Bản thân nước bọt cũng ảnh hưởng đến độ chính xác khi đo.

Cách đo nhiệt độ hậu môn với nhiệt kế điện tử Omron