Bạn đang tìm kiếm viên uống ngủ ngon Gaba của Nhật.
Bạn cũng không biết gaba là gì hay liều dùng.
Vậy hãy tiếp tục đọc bên dưới để biết dưới nhé.
Top 3 viên uống ngủ ngon Gaba của Nhật
Gaba có nhiều hãng sản xuất. Trong đó viên uống ngủ ngon Gaba của Nhật yêu chuộng nhất.
Thị trường cũng có nhiều loại viên uống của Nhật. Bên dưới mình tổng hợp những sản phẩm đang bán phổ biến ở Việt Nam.
Viên uống giúp ngủ ngon an thần Gaba Jpanwell
Khi tìm kiếm viên uống Gaba của Nhật, kiểu gì bạn cũng gặp phải Gaba Jpanwell.
Viên uống này có hàng nhập chính ngạch vào Việt Nam. Chứ không phải kiểu hàng nội địa xách tay.
Vì vậy, sản phẩm có kiểm định thêm của Bộ Y Tế. Cũng như hộp có tem phụ tiếng Việt theo đúng quy định.
Cụ thể sản phẩm công ty Gensei sản xuất. Còn công ty Hiroki nhập khẩu và phân phối ở Việt Nam.
Sản phẩm này đóng hộp 60 viên. Viên dạng viên nang cứng chứ không phải kiểu viên nén nhỏ thường thấy thực phẩm chức năng Nhật.
Loại viên nén thường có số lượng viên lớn. Còn em này chỉ 60 viên nên sẽ ở dạng viên nang cứng.
Sản phẩm chuyên hỗ trợ ngủ ngon đồng thời cũng hỗ trợ giảm căng thẳng lo âu.
Thành phần không chỉ có gaba mà có thêm nhiều thảo dược và dưỡng chất khác.
Cụ thể bảng thành phần gồm: nữ lang, chiết xuất nghệ. tay, vitamin B6, B1, B12, chiết xuất lá dâu tăm, tâm sen, l-trytophan, glycinebetaine, l-theanine, gaba
Liều dùng: ngày uống 2 viên, uống trước khi ngủ buổi tối 2 giờ.
Giá tham khảo: gần 1 triệu. Để xem giá bán hôm nay bạn click nút bên dưới nhé.
Viên uống GABA Fine Japan
Viên uống Gaba Fine Japan như tên gọi do hãng Fine Japan sản xuất.
Hàng nhập khẩu chính ngạch. Công ty Fine Việt Nam nhập khẩu và phân phối.
Sản phẩm này không chỉ có tác dụng hỗ trợ ngủ ngon mà còn thêm tác dụng khác.
Cụ thể, hãng bổ sung thêm dầu cá tinh luyện DHA&EPA. Nhờ vậy có thêm chức năng hỗ trợ tăng cường sức khỏe tim mạch ví dụ như cải thiện tình trạng huyết áp cao, mỡ máu cao.
Thành phần của sản phẩm đơn giản gồm GABA kết hợp dầu cá tinh luyện. Ngoài ra không có thêm thành phần nào khác.
Vậy nên những người muốn hỗ trợ cả giấc ngủ và huyết áp nên tham khảo.
Còn nếu chỉ cần hỗ trợ giấc ngủ, viên uống này không bằng Jpanwell. Có điều giá viên uống Gaba Fine Japan này thấp hơn.
Hộp 60 viên. Có giá tham khảo khoảng gần 700k. Để xem giá bán hôm nay, bạn click nút bên dưới.
Viên uống ngủ ngon Sleepy Nhật Bản
Viên uống ngủ ngon Sleepy Nhật Bản có hàng nhập khẩu chính ngạch. Vì vậy có tem phụ tiếng Việt.
Con này có dạng bào chế quen thuộc ở thực phẩm chức năng Nhật Bản. Dạng viên nén nhỏ.
1 hộp có tất cả 80 viên nén.
Thành phần gồm có GABA, chiết xuất rafuna, glycine.
Sản phẩm chuyên hỗ trợ giấc ngủ, cải thiện trí nhỡ, giảm căng thẳng.
Thành phần đơn giản nên giá thành cũng vừa tầm tiền. Đọc thêm review viên uống ngủ ngon Sleepy Nhật Bản
Giá 1 lọ chỉ khoảng gần 600k.
Gaba là gì? là thuốc gì?
Bạn mới nghe tới Gaba. Không biết gaba là gì?
Hoặc bạn biết gaba hình là một loại thuốc gì đó? Nên bạn hỏi Gaba là thuốc gì?
Đầu tiên, Gaba là viết tắt của gamma aminobutyric acid. Nó là một chất dẫn truyền thần kinh (neurotransmitter).
Chất dẫn truyền thần kinh là những chất giúp truyền tín hiệu trên hệ thần kính.
Gaba này hoạt động theo kiểu ức chế. Nó giúp giảm tính mẫn cảm tế bào thần kinh. Vì vậy nó giúp giảm căng thẳng và tạo cảm giác thư giãn.
Như vậy, cơ thể có sản sinh chất này. Tuy nhiên, lượng chất này có trong dịch não tủy sẽ giảm đi trong vài trường hợp.
Ví dụ như khi bạn ở trạng thái căng thẳng, lo âu, rối loạn vận động, ADHD (tăng động giảm chú ý) và trầm cảm.
Gaba cũng có trong thực phẩm. Cụ thể các thực phẩm lên men như kimchi hay sữa chua. Bởi vi khuẩn sẽ tăng sản sinh GABA.
Ngoài ra nó cũng một số loại rau củ như rau họ cải, đậu azuki, cà chua, khoai lang, ngũ cốc nảy mầm như gạo lứt nảy mầm...
Lượng Gaba trong thực phẩm không nhiều.
Vì vậy nhiều người tìm đến thực phẩm chức năng Gaba.
Nhân đây, Gaba không xếp vào danh mục thuốc? Vậy nên nếu bạn là hỏi Gaba là thuốc gì, bản thân câu hỏi của bạn đã sai rồi.
Gaba có tác dụng gì?
Các tác dụng của Gaba chỉ ở mức khả năng. Bởi các nghiên cứu về Gaba thường quy mô nhỏ không nhiều người tham gia.
Vậy nên nếu sử dụng thực phẩm chức năng Gaba, không có gì đảm bảo về tính hiệu quả của sản phẩm.
Cứ uống thử mới đánh giá chính xác được. Phần lớn người dùng Việt Nam mua loại này để giúp ngủ ngon và giảm căng thẳng.
Một vài tác dụng tiềm năng của Gaba:
- Giảm tình trạng lo âu
- Hạ huyết áp
- Cải thiện giấc ngủ
- Giảm tình trặng căng thẳng, mệt mỏi
- Tăng khả năng tư duy
- Phục hồi sau khi lập tuyện nhất là khi kết hợp uống whey protein với Gaba
Liều dùng Gaba cũng như cách uống
Phần lớn thực phẩm chức năng Gaba bán ở Việt Nam dạng viên nhộng.
Liều dùng phổ biến 500mg đến 1000mg một tiếng trước khi đi ngủ. Nếu giảm căng thẳng bạn dùng liều 750mg.
Liều tối đa vào 1500mg. Tức là 2 viên 750mg. Hoặc 3 viên 500mg.
Uống Gaba lúc bụng đói sẽ hấp thu tốt hơn. Uống 1h trước khi ăn. Hoặc uống 2h sau khi ăn.
Ở Việt Nam Gaba thường ở dạng viên 500mg hay 750mg. Vì vậy viên nhộng to hơn so với mức bình thường.
Bạn nên uống Gaba với cốc nước to cho dễ nuốt.
Gaba có tác dụng phụ gì không?
Tác dụng phụ của Gaba vẫn chưa có nghiên cứu kỹ lưỡng. Vậy nên cũng khó biết được.
Là một thực phẩm chức năng, Gaba an toàn khi sử dụng.
Nếu bạn đang uống thuốc, tốt nhất tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi uống Gaba. Gaba có thể làm tăng tác dụng của các loại thuốc hạ huyết áp, thuốc động kinh, thuốc giảm đau...
Gaba có thể gây buồn ngủ. Vậy nên khi uống Gaba không lái xe và vận hành máy móc.
Phụ nữ mang thai cũng không nên dùng Gaba.
Đó là tất cả về Gaba.
Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích nhé.
